Как выяснили недавно британские ученые, из-за частого недосыпания мужчин покидает сексуальная сила. Представители сильного пола могут также от этого страдать сексуальным лунатизмом.
Если мужчина не сможет полноценно отдохнуть во время сна, то его эрекция также начинает ухудшаться, на этом фоне развивается и сексуальный лунатизм. Также ученые предостерегают, у мужчин дефицит сна, который продолжается в течение нескольких лет, может вообще привести к полной импотенции.
Для того, чтобы предотвратить эту напасть, мужчинам надо соблюдать нормальный режим, как труда, так и отдыха. Например, ученые советуют спать минимум 8 часов в сутки. Но если постоянно соблюдать такую длительность сна невозможно, то ученые рекомендую отсыпаться полноценно, хотя бы, по выходным дням.