Считается, что лунатики обладают ловкостью кошки, и, падая, смогут себе набить разве что не большую шишку или поставить синяк. Но это вовсе не соответствует действительности. Хотя такие случаи бывали, но только с людьми имеющим необычайное везение....

Вы когда-нибудь были лунатиком?
Да, очень часто
Было пару случаев
Нет, никогда

голосовать
pезультаты


Что может посоветовать доктор

Серьезным поводом для обращения к врачу считается тот факт, когда лунатизм встречается очень часто, например, каждую ночь. А вот случайный лунатизм – это вовсе не повод для серьёзного волнения, несмотря на то, что для многих людей, которые увидели лунатика в действии в первый раз – это забавно, или даже страшно.

Действительно, случайный лунатизм – это вовсе не повод для волнения, тем не менее, очень важно, чтобы человек постоянно оставался в безопасности. Надо предпринять различные меры предосторожности, например, чтобы человек не упал, или не столкнулся ни с чем, или чтобы он не вышел из входной двери во время приступа лунатизма.

Несмотря на то, что нет никакого лечения от лунатизма, доктор может поговорить с больным и выяснить, что же происходит. Таким образом, он сможет найти причину лунатизма.

Многие детей «лунатят» из-за резкого роста организма. Чаще всего врачи рекомендуют для детей, у которых частые приступы лунатизма, определенное лечение. Оно называется незапланированное пробуждение. То есть, лечение состоит именно в том, чтобы прервать сон, чтобы помочь прервать лунатизм. В очень редких случаях, доктора могут назначить препараты, чтобы помочь человеку спокойно спать.

Советы, которые могут помочь предотвратить приступы лунатизма:

- Расслабление во время сна: надо слушать мягкую музыку или специальные записи на дисках для расслабления.

- Надо придерживаться регулярного графика сна.

- Засыпая, находиться как можно дальше от шума.

- Не пить много вечером, обязательно сходить в туалет перед сном, так как полный мочевой пузырь тоже может внести свой определенный вклад в лунатизм.





Наша новая рубрика:
Истории о лунатизме наших читателей

Опубликуем Ваши истории на нашем сайте
Пишите: pisma@lunatiky.ru